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今日は久々にロード走った…
最近は山ばかりだったので(;^_^A
行き先は前と同じ最寄りの道の駅
スタート時は気温15℃と走ってると暑いくらいだったけど、暑さよりもトレランの疲労がたまってて…(笑)
前半は歩くことなくすんだけど、後半はズタボロ(;^_^A


家に着いたらぴったり4時間、前より10分も遅いよ~~~
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
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【2016/11/23 16:52】 | ランニング
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