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久々のバイクネタ…
といってもただエンジンオイルを交換しただけ…
アドベンチャーのオイルを自分で交換するのは初めて…
昔は自分でよくやってたんだけどねぇ…
幸い一通りの工具は揃ってるのでちゃちゃっとやっつけて終了…
なんてことない作業なので途中の写真はなし…

さて、走り初めはいつになるかな…
とりあえず1月中に乗るのは無理な事が確定(笑)…
トレランの本番終わったら休みあるから少し乗れるかな…

あと、カブちゃんたちの飼育箱のお掃除したよ…
うーん、うちに来る生き物はみな巨大化するのかな(笑)
嫁入り先が決まってるから、元気に育ってねぇ‼️
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【2017/01/30 10:34】 | バイク関連
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バイク乗ってないし、キャンプもしてないし…
もっぱらランニングしか記事なくて(笑)

トレラン本番まであと少し…
大丈夫かなと不安になりつつ…(´・ω・`)

【2017/01/28 22:14】 | ランニング
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ブツは揃ってる…
サービスで作業用のゴム手袋も^_^
さて、いつになれば作業できるのか…(´・ω・`)
そろそろ、暖かい週末にならないかな…

たまにはバイクでも走らなきゃね~

【2017/01/22 22:18】 | バイク関連
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先日、雪の降るなか進路を東へ

とあるお店でモデル違い、サイズ違いを靴下を履き替えながら試しばき…
最終的にこいつが新しい相棒に決定‼️
アイランドブルー、略してアドブルー(笑)
格好から入る青好きなアドさん用のシューズですな(^^)
さて、脚の問題はどうなるかねぇ…
座骨神経痛らしき痺れのような感じ
(・ω・)ノ

【2017/01/20 10:18】 | ランニング
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塵も積もれば山となる⁉︎

お盆からの記録だけど…(・ω・)ノ
月平均200キロくらいになるのかな?
昔はこんなに走る人やなかったのにねぇ(笑)

【2017/01/11 21:57】 | ランニング
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3連休、ダメ人間で終わる前にピカピカに…(・ω・)ノ

磨いてたら予想通り遊びに来た人に撮影してもらった…

走り初めはいつになるかな~~^^;

【2017/01/09 23:13】 | 未分類
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三連休初日はトレラン(o^^o)
本番までもう日がないよ~~(・ω・)ノ

いつもの駐車場でとりあえず無事な状態の写真を撮って…
いざ、ティラノサウルスのお腹を抜け、トリケラトプスの口に吸い込まれながらトレイルへ(・ω・)ノ
この後はひたすら走る、歩く、たまにゼーゼー言って止まるの繰り返し…(笑)
今日はピークを4つこえたかな?
本番のコースにそって走って第二のエイド地点で終了‼️
そこからはロードをダウンをかねてゆっくりと駐車場まで…

車の下に猫ちゃん、丸々太ってたけど野良じゃないのかな?

無事に練習終わったので記念撮影して温泉へ♨️
温泉でマッサージすると翌日以降の疲れ方が違うからね~、歳はとりたくないもんだ(笑)

こちらが今日走ったルート、途中の軌跡がなんかおかしいな^^;

で、これが本番のコース(笑)
今日、途中で出会った夫婦のハイカー、レースにはでないけどどんなコースを走るのか見に来たと言われてた。
少しだけらお話しさせてもらって別れ際、「勇気あるリタイヤ」もありよと^^;
ベストを尽くし、納得のいく結果にできるように頑張ろう(・ω・)ノ

【2017/01/07 21:24】 | ランニング
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Witch
ゴールで(のみ)待っちょく
( ̄ー ̄)


るーのぼ
遅くなりました、今年もよろしくお願いいたします。

コース拝見しました・・・結構アップダウンがありますね。(^^;)
距離以上に過酷ですね、検討をお祈りいたしております。(^-^ゝ

Witchさん
アド
必ずやゴールします‼️

るーのぼさん
アド
こちらこそよろしくお願いします(o^^o)

アップダウンばかりで、しかも大半がシングルトラック(笑)
なぜ、エントリーしたんだろね(・ω・)ノ

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寝正月でダラダラと過ごしてたので…
トレラン行く予定だったのに一回も行ってないし、本番まであと少しなのに…
というわけで思いつきでちかくのダムをぐるぐる🌀と(o^^o)

右回り、左回りと2周ずつしてみた…

アップダウンはほとんどないけど信号など止まる要素ないのでひたすら走らなきゃいけない(笑)
20キロもないのにヘロヘロにm(__)m
でも、久しぶりにPB更新したかな?
三連休、雨っぽいので雨でもトレーニングできる場所探さなきゃm(._.)m

【2017/01/05 10:33】 | ランニング
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初売り~~(o^^o)

レース時の防寒用を探してて、上下セットでお安くなってたので(o^^o)
補給食、こればかりは実食して検証するしかないので…m(__)m
今年は3日からトレーニング開始予定…
あっと言う間に2月のレースだろうな(笑)

【2017/01/01 21:03】 | ランニング
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