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念願の東京ウルトラ走ってきたよ‼️



で、いきなりゴール写真‼️

コースは



こんな感じ

この日はトランプさん来てて両国で相撲みたのかな?

コース沿いでは、沢山の若いおまわりさんが交通整理、バリケードなんかもたくさん。

とにかく物凄いおまわりさんの数だった

そして

めっちゃ暑かった‼️
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【2019/05/27 22:36】 | ランニング
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奥出雲ウルトラおろち遠征記…

今年は一週間のお休みいただいての参戦😊
前半は大阪で渡船マラニックインターバル
今回の好成績はこのインターバルトレーニングのおかげ🤣🤣🤣

中2日あけて前夜祭からの100キロ遠足‼️

前夜祭では毎度お馴染みの方から初めましての方まで楽しいひととき

翌日5時スタートの時点で気温がマイナス3℃だったとか?

コーヒー用のお湯がすぐに売り切れるわけだね😅

この後、道中で17℃の表示も見かけたけど…

そして微妙なカウントダウンでスタート
今年の目標は去年のタイムを更新、全エイド制覇の二つ😍

道中、顔馴染みのランナーさんからエールもらいつつ、走りやすい気温で順調に距離を伸ばしていけたぁ

焼き鯖エイドからの復路で脚にきてメンタル的に⤵︎⤵︎

その後、鬼の舌震でコーヒー飲んだらスッキリして脚も回復😆

この辺から去年のタイムを10分ずつぐらい更新…

おろちループ降りてきて延命水のとこで時刻は5時半

まだ走れてたから6時台のゴール目指してそこからもひた走り、自分的には上出来の13時間49分08秒で無事に完踏🏁

また来年もおろち退治に行くぞ~~‼️








【2019/04/16 20:13】 | ランニング
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4月からのウルトラマラソン連戦に向けて30キロ走の予定が、20キロでスイッチ切れた(笑)



近くのお山に登ってから、裏道に下りて山の中の激坂区間を走って歩いて、このペースならまあまあかなと…



一人だったのでカーブミラーで記念撮影(^^)

【2019/02/18 10:20】 | ランニング
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笠戸島アイランドトレイルのコースマーキングボラへ

試走される方から、コース表示があると良いと言う希望が多いため、今年は少し早めのマーキング…

ってか、みんな地図持たずにコースに入るのかね…

まっ、そんなことはさておき、コーステープの取り付けと思って行ってみると、自分の担当はキロ表示の取り付けとな(笑)

当初はロングとショートの両方と言われたけど到底無理なのでロングだけに変更してもらいスタート…

3人のGPSで距離を確認しながら、コースチェックも兼ねて作業…



こんな感じで進めていきみんなの他のグループの協力をえながらどうにか任務完了…

後は本番を盛り上げるだけ~~‼️

今年は参戦最後の年なので制限時間目一杯使って遊ぼかな😊

【2019/01/21 21:10】 | ランニング
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笠戸島アイランドトレイルのコースディレクター主催の走る忘年会に参加‼️

年末の寒波押し寄せる日に物好きな?ランナー30名以上😆

今回は大会のロングコースを走るので練習にもちょうどよかった‼️

止まると寒い、走ると熱いと冬のトレランならではのコンディションでもみんな笑顔(笑)

もう、側から見ると変な集団だったろうね



こんな感じでスタートして約30キロほど走ってお風呂に入ったら〆の紅蘭へ🍜



頑張ったのでご褒美にチャーシュー麺に😊



皆さまよいお年を~~

【2018/12/30 08:37】 | ランニング
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